Тест Бравермана

Нейромедиаторы

Дефициты нейромедиаторов

Симптомы и признаки дефицита основных нейромедиаторов по методике доктора Бравермана

Важное предупреждение

Данная информация предоставляется только в образовательных целях. При наличии симптомов дефицита нейромедиаторов обязательно обратитесь к квалифицированному специалисту.

Источник информации

Dr. Eric R. Braverman, "The Edge Effect: Achieve Total Health and Longevity with the Balanced Brain Advantage"

New York: Sterling Publications, 2005

Дефицит дофамина

Ранние предупреждающие признаки включают потерю энергии, усталость, вялость, потерю памяти или подавленное настроение.

Физические симптомы:

Анемия, проблемы с балансом, нестабильность сахара в крови, потеря плотности костей, тяга к углеводам, снижение аппетита, снижение силы, диабет, диарея, проблемы с пищеварением, гиперсомния, тремор головы и лица, высокое кровяное давление, гипергликемия, боль в суставах, проблемы с почками, головокружение, низкое либидо, нарколепсия, ожирение, болезнь Паркинсона, медленный метаболизм, медленные жесткие движения, злоупотребление веществами, тяга к сахару, напряжение, тремор, проблемы с щитовидной железой, проблемы с глотанием.

Психологические симптомы:

Агрессия, гнев, небрежность, депрессия, страх быть наблюдаемым, чувство вины, безнадежность, никчемность, поиск удовольствий, непереносимость стресса, социальная изоляция, перепады настроения, прокрастинация, саморазрушительные мысли.

Проблемы с памятью:

Отвлекаемость, отсутствие выполнения, забывчивость, отсутствие рабочей памяти, плохое абстрактное мышление, медленная скорость обработки.

Проблемы с вниманием:

СДВГ, снижение бдительности, неспособность завершить задачи, гиперактивность, импульсивное поведение, плохая концентрация.

Дефицит ацетилхолина

Ацетилхолин контролирует скорость вашего мозга и скорость обработки электрических сигналов, связывая ваши физические переживания с воспоминаниями и мыслями.

Физические симптомы:

Ажитация, болезнь Альцгеймера, тревога, артрит, аутизм, высокий холестерин, снижение сексуальной способности, диабет, проблемы с мочеиспусканием, сухой кашель, сухость во рту, дислексия, частое мочеиспускание, расстройства глаз, тяга к жирам, частые дефекации, глаукома, отсутствие возбуждения, воспалительные проблемы, рассеянный склероз, остеопороз, расстройства чтения/письма, медлительность движений, проблемы с речью.

Психологические симптомы:

Биполярное расстройство, математические ошибки, изменения в личности и языке, истерическое поведение, перепады настроения, нарушение правил.

Проблемы с памятью:

Расстройства обучения, потеря немедленной зрительной и вербальной памяти, нарушение памяти, провалы в памяти.

Проблемы с вниманием:

Проблемы с вниманием, трудности с концентрацией, снижение понимания, нарушение абстрактного мышления, нарушение креативности.

Дефицит ГАМК

ГАМК производится в височных долях и связан с успокаивающими, ритмичными тета-волнами - "холостой частотой" нейронов. ГАМК является основным тормозным нейромедиатором мозга.

Физические симптомы:

Тремор, аллергии, изменения аппетита, боль в спине, нечеткое зрение, тяга к углеводам, боль в груди, влажные руки, запор, снижение либидо, диарея, трудности с глотанием, головокружение, сухость во рту, чрезмерная сонливость, головная боль, гипертония, гипервентиляция, бессонница, синдром раздраженного кишечника, потеря мышечной массы, мышечное напряжение, тошнота, ночная потливость, парестезии, ПМС, тяга к белкам, судороги, одышка, инсульт, сердцебиение, звон в ушах, дрожь, подергивания, частое мочеиспускание.

Психологические симптомы:

Проблемы с адаптацией к стрессу, тревога, депрессия, чувство страха, чрезмерная вина, никчемность, безнадежность, эмоциональная незрелость, маниакальная депрессия, обсессивно-компульсивное расстройство, фобии, ярость, беспокойство, мысли о самоубийстве, психоз.

Проблемы с памятью:

Плохая вербальная память, глобальные проблемы с памятью.

Проблемы с вниманием:

Трудности с концентрацией, дезорганизованный паттерн внимания, связанный с тревогой, высокая тревожность, импульсивные ошибки внимания, неспособность ясно мыслить.

Дефицит серотонина

Серотонин производится в больших количествах в затылочных долях и помогает создавать неврологическое электричество для зрения и отдыха, а также контролирует ваши пристрастия.

Физические симптомы:

Боли и болезненность, аллергии, артрит, боль в спине, нечеткое зрение, тяга к углеводам, влажные руки, запор или диарея, трудности с глотанием, головокружение, наркотическая или алкогольная зависимость, реакции на лекарства, сухость во рту, галлюцинации, головные боли, высокий порог боли/удовольствия, гиперчувствительность, чрезмерный сон, гипертония, бессонница, мышечное напряжение, тошнота, ночная потливость, сердцебиение, парестезии, ПМС, преждевременная эякуляция, преждевременный оргазм у женщин, тяга к соли, тахикардия, звон в ушах, тремор, частое мочеиспускание, рвота, увеличение веса.

Психологические симптомы:

Созависимость, деперсонализация, депрессия, импульсивность, отсутствие художественной оценки, отсутствие здравого смысла, отсутствие удовольствия, социальная изоляция, мазохистские тенденции, обсессивно-компульсивное расстройство, паранойя, перфекционизм, фобии, ярость, самопоглощенность, застенчивость.

Проблемы с памятью:

Путаница, потеря памяти, слишком много идей для управления.

Проблемы с вниманием:

Трудности с концентрацией, гипербдительность, беспокойство, медленное время реакции.

Рекомендации по обращению к специалистам

При наличии симптомов дефицита нейромедиаторов рекомендуется обратиться к следующим специалистам:

  • Невролог - для оценки неврологического статуса
  • Психиатр - для диагностики психических расстройств
  • Эндокринолог - для проверки гормонального баланса
  • Функциональный медик - для комплексной оценки здоровья
  • Нутрициолог - для коррекции питания