Тревожность и перфекционизм: как они связаны?

Описание: Перфекционизм часто приводит к повышенной тревожности, так как человек постоянно переживает из-за несоответствия идеалам. В статье стоит исследовать, как перфекционизм усиливает тревогу, а также рассмотреть методы снижения перфекционизма и борьбы с самокритикой. Теги: Перфекционизм, тревожность, самооценка, психология, стресс.