Я не могу позволить себе делать ошибки

Часто возникающие эмоции

  • страх
  • неуверенность

Доказательства

  • я не хочу потерпеть неудачу
  • у меня мало опыта

Контраргументы

  • каждый может ошибаться
  • ошибки являются частью процесса обучения

Альтернативные мысли

  • я могу учиться на своих ошибках
  • я могу просить о помощи, когда это необходимо

Комментарии

@username

Это очень знакомо. Спасибо, что поделились.