Моя самооценка зависит от успехов

Часто возникающие эмоции

  • Огорчение
  • Тревога

Доказательства

  • Низкая самооценка при неудачах

Контраргументы

  • Самооценка не должна зависеть от внешних факторов
  • Самооценка должна быть стабильной

Альтернативные мысли

  • Самооценка зависит только от тебя
  • Самооценка не должна зависеть от успехов

Комментарии

@username

Это очень знакомо. Спасибо, что поделились.