Если я покажу свою слабость, меня отвергнут

Часто возникающие эмоции

  • страх
  • стыд

Доказательства

  • Меня уже отвергали в прошлом
  • Я боюсь осуждения

Контраргументы

  • Все люди сталкиваются с трудностями
  • Поддержка других может помочь

Альтернативные мысли

  • Слабость - нормальная часть человеческого опыта
  • Доверие и честность могут укрепить отношения

Комментарии

@username

Это очень знакомо. Спасибо, что поделились.