Все мои ошибки навсегда определяют моё будущее

Часто возникающие эмоции

  • безнадежность
  • тревога

Доказательства

  • В прошлом у меня были ошибки, которые привели к негативным последствиям.
  • У меня есть неуверенность в своих силах.

Контраргументы

  • Не все ошибки в прошлом приводили к катастрофам.
  • Я смог преодолеть и исправить некоторые ошибки.
  • Ошибки — это часть процесса обучения и роста.

Альтернативные мысли

  • Ошибки — это возможность для обучения и улучшения.
  • Мои прошлые ошибки не определяют моё будущее; я могу учиться на них и двигаться вперёд.
  • Я способен преодолеть трудности и исправить ошибки.

Комментарии

@username

Это очень знакомо. Спасибо, что поделились.