Мысли о том, что ты выглядишь неуместно или подозрительно

Часто возникающие эмоции

  • тревога
  • неловкость

Доказательства

  • некоторые люди смотрят на тебя
  • ты чувствуешь себя неуверенно

Контраргументы

  • никто не выразил недовольство
  • ты следуешь дресс-коду

Альтернативные мысли

  • может быть, люди смотрят, потому что заинтересованы
  • тя одежда удобна и подходит для ситуации

Комментарии

@username

Это очень знакомо. Спасибо, что поделились.