MentalAI
Открыть меню
Главная
Техники
Убеждения
Блог
Я могу забыть свои вещи в метро
Часто возникающие эмоции
тревога
беспокойство
Доказательства
Я уже забывал вещи в метро
Я могу отвлечься и забыть вещи
Контраргументы
Я редко забываю вещи
Я могу проверить свои вещи перед выходом из метро
Альтернативные мысли
Я могу быть более внимательным и проверять свои вещи
Забыть вещи — это не конец света, их можно восстановить или найти
Важно (0)
Интересно (0)
Поддержка (0)
Комментарии
@username
Это очень знакомо. Спасибо, что поделились.
Отправить
Проработать это убеждение у себя