MentalAI
Открыть меню
Главная
Техники
Убеждения
Блог
Я могу потеряться в метро
Часто возникающие эмоции
страх
неуверенность
беспокойство
Доказательства
Метро большое и сложное
Я не знаю всех маршрутов
Я могу запаниковать и не найти выход
Контраргументы
В метро есть указатели и схемы
Я могу спросить у людей
Я могу использовать навигатор на телефоне
Альтернативные мысли
Я могу попросить о помощи
Я могу использовать карту метро
Я могу постепенно изучать маршруты
Важно (0)
Интересно (0)
Поддержка (0)
Комментарии
@username
Это очень знакомо. Спасибо, что поделились.
Отправить
Проработать это убеждение у себя