Если я не буду уверен в себе, меня не заметят

Часто возникающие эмоции

  • тревога
  • неуверенность

Доказательства

  • Я часто сомневаюсь в своих способностях
  • Меня редко хвалят за мои достижения

Контраргументы

  • У меня есть несколько успешных проектов
  • Мои коллеги иногда просят моего совета

Альтернативные мысли

  • Моя уверенность может колебаться, но это не отменяет моих достижений
  • Люди могут заметить меня за мои усилия и вклад, даже если я не всегда уверен в себе

Комментарии

@username

Это очень знакомо. Спасибо, что поделились.