MentalAI
Открыть меню
Главная
Техники
Убеждения
Блог
Я не могу быть собой в присутствии начальства
Часто возникающие эмоции
тревога
неуверенность
Доказательства
начальство видит меня насквозь
я нервничаю в их присутствии
Контраргументы
я успешно справляюсь с задачами
начальство уважает меня за работу
Альтернативные мысли
моя тревога не основана на реальных фактах
я могу быть собой и выполнять свою работу хорошо
Важно (0)
Интересно (0)
Поддержка (0)
Комментарии
@username
Это очень знакомо. Спасибо, что поделились.
Отправить
Проработать это убеждение у себя