MentalAI
Открыть меню
Главная
Техники
Убеждения
Блог
Я не могу быть уверенным в своих знаниях
Часто возникающие эмоции
неуверенность
сомнение
Доказательства
Я часто сомневаюсь в своих знаниях
Иногда я ошибаюсь в своих суждениях
Контраргументы
Я имею опыт и образование в этой области
Я успешно справлялся с подобными задачами в прошлом
Альтернативные мысли
Я могу доверять своим знаниям, так как у меня есть опыт и образование
Ошибки — это часть процесса обучения и роста
Важно (0)
Интересно (0)
Поддержка (0)
Комментарии
@username
Это очень знакомо. Спасибо, что поделились.
Отправить
Проработать это убеждение у себя