Люди всегда замечают мои ошибки

Часто возникающие эмоции

  • Стыд
  • Тревога

Доказательства

  • Коллега указал на ошибку в отчете
  • Родители часто критиковали меня в детстве

Контраргументы

  • Коллега также похвалил качество работы
  • Друзья часто поддерживают меня

Альтернативные мысли

  • Ошибки — это часть процесса обучения
  • Люди также замечают и ценят мои успехи

Комментарии

@username

Это очень знакомо. Спасибо, что поделились.