Люди всегда замечают мои недостатки

Часто возникающие эмоции

  • Стыд
  • Тревога

Доказательства

  • Коллега указал на ошибку в моей работе
  • Друг сказал, что я часто опаздываю

Контраргументы

  • Другие коллеги хвалили мою работу
  • Друг признал, что сам часто опаздывает

Альтернативные мысли

  • Люди замечают как положительные, так и отрицательные стороны
  • Я могу работать над своими недостатками и улучшаться

Комментарии

@username

Это очень знакомо. Спасибо, что поделились.