Чувства делают меня слабым

Часто возникающие эмоции

  • печаль
  • страх
  • вина

Доказательства

  • иногда я плачу
  • я боюсь одиночества
  • я чувствую себя виноватым за свои ошибки

Контраргументы

  • плакать - это нормально
  • одиночество - это временное состояние
  • ошибки - это часть жизни

Альтернативные мысли

  • мои эмоции делают меня человеком
  • я могу справиться с одиночеством
  • я могу учиться на своих ошибках

Комментарии

@username

Это очень знакомо. Спасибо, что поделились.