MentalAI
Открыть меню
Главная
Техники
Убеждения
Блог
Если я покажу свою уязвимость, это будет моей слабостью
Часто возникающие эмоции
Страх
Стыд
Нерешительность
Доказательства
Люди могут воспользоваться моей уязвимостью.
Показ слабости может повлиять на мою репутацию.
Я могу потерять контроль над ситуацией.
Контраргументы
Уязвимость может способствовать построению более глубоких и доверительных отношений.
Показ уязвимости может вызвать сочувствие и поддержку со стороны других.
Скрытие уязвимости может привести к изоляции и одиночеству.
Альтернативные мысли
Уязвимость — это часть человеческого опыта и может быть проявлением силы.
Показ уязвимости может помочь мне получить необходимую поддержку и понимание.
Я могу контролировать, кому и как показывать свою уязвимость.
Важно (0)
Интересно (0)
Поддержка (0)
Комментарии
@username
Это очень знакомо. Спасибо, что поделились.
Отправить
Проработать это убеждение у себя